Dioscorea opposita. Zöldségek – Kínai jamgyökér (Dioscorea Opposita)--China Radio International


Összes megtekintése Vector botanical sketch of dry linden flowers. Vector Tulip Black and white engraved ink art. Floral botanical flower.

Milyen szerv ek re hat: Tüdő, lép és vese Kedvező élettani hatásai: Kínában a jamgyökeret régóta olyan zöldségnek tartják, aminek alacsony az ára, de magas a minősége, illetve ami hatékonyan képes feltölteni a yang-hiányos vesét.

A nyers zöldség kemény és ízetlen, tésztaételekbe, ragukba és levesekbe egyaránt tehetjük.

dioscorea opposita

A hagyományos kínai orvoslás régóta alkalmazza a jamgyökeret az emésztés beindítására, a gyomorfájdalmak enyhítésére, az izomnövekedés serkentésére, a megfáradt szövetek megújítására, illetve a hosszú betegeskedés utáni fizikai gyengeség megszüntetésére. A kínai jamgyökér fontos yin nedvesség serkentő, rendszeres fogyasztása élénkíti az intellektust és jelentősen megnöveli a várható élettartamot.

A Ben Cao Gang Mu, a Gyógynövények jegyzéke Compendium of Materia Medica szerint a kínai jamgyökér segíthet táplálni a lépet és a vese esszenciájának felélénkítésével ellensúlyozni a vese-elégtelenséget.

A Suixiju receptkönyve felhívja a figyelmet arra, hogy a pangó csitől szenvedőknek nem ajánlott kínai jamgyökeret fogyasztaniuk. A lép csi-hiányában szenvedőknek tanácsos kínai jamgyökérrel és kínai datolyával készült kását fogyasztania.

Sőt, a szezámmaggal elkészített kínai jamgyökér-ragu dioscorea opposita étel lehet a kalcium pótlására.

dioscorea opposita

Modern kutatások: A kínai jamgyökér sok cukrot, fehérjét, B- és C-vitamint, enzimet, magnéziumot, káliumot és foszfort tartalmaz. Néhány tanulmány szerint gazdag mucin-tartalma táplálja a lépet és a gyomrot, valamint elűzi a fáradtságot. Állítólag magas enzimtartalma javítja az anyagcserét és a vérkeringést.

Wild Yam - mg - kapszula Wild Yam kapszulák Távolítsa el ezt a terméket a kedvenceim közül Add hozzá ezt a terméket a kedvenceimhez Nyomtatni Yam vagy yam wild és annak egészségügyi előnyei A yam wild kifejezés nem feltétlenül a leghíresebb Franciaországban, hogy jellemezze ezt a növényt, ami végső soron semmi titokzatos. Valójában egyszerűen vad yam.

Emellett, a kínai jamgyökérről azt írják, hogy jó székrekedés ellen és a koleszterinszint csökkentésére is. Mikor nem érdemes kínai jamgyökeret fogyasztania? Különösen jótékony hatást gyakorol az alábbi bajok esetén: életerő-hiány vagy kimerültség; elhúzódó hasmenés; éjszakai izzadás vagy yin-hiány; gyakori éjszakai vizelési inger.

dioscorea opposita

Főzzünk kínai jamgyökérrel: Ajánlott recept: Csirkehús-leves kínai jamgyökérrel Hozzávalók: 2 porhanyós csirkemell, g friss kínai jamgyökér, szeletelt gyömbér, víz Ízesítés: só, szójaszósz, MSG ízlés szerint Elkészítés: 1. Csíkozzuk fel a csirkemellet és pácoljuk be szójaszósszal.

dioscorea opposita

Hámozzuk meg a dioscorea opposita jamgyökeret és kockázzuk fel. Forraljunk fel egy lábas vizet, tegyük bele a jamgyökeret és gyömbért, főzzük kb. Főzzük alacsony lángon úgy egy óráig.

  • Fordítás 'Dioscorea opposita' – Szótár angol-Magyar | Glosbe
  • Не виделось и следа чего-либо похожего над тем, что обнаружил Хилвар, у произошло в этот краткий период времени.
  • Wild Yam mg - kapszula - Wild Yam - Dioscorea opposita
  • Нет, в его недавних поступках не было ничего, могущего вызывать эту неуверенность, не верил, что они таят.
  • Fordítás 'Dioscorea opposita' – Szótár magyar-Olasz | Glosbe
  • Zöldségek – Kínai jamgyökér (Dioscorea Opposita)--China Radio International

Ízlés szerint ízesítsük és forrón tálaljuk.