Tea szív egészsége
5 gyógynövény a szív és az érrendszer egészségéért
Kónya Judit, családorvos A tea - amellett, hogy igen népszerű ital és egyes kultúrák szerves hozzátartozója - az egészségre is számos jótékony hatással bír.
A teának az antioxidáns hatás mellett fertőtlenítő, antibakteriális hatása is van a benne található katekinek jelenlétének köszönhetően.
- Csökkentse a vérnyomást magas vérnyomás esetén 1 fok
- Country 2 Igyunk teát!
- Szív Meridian tea, keringési rendszer, DrChenPatika - Dr. Ch
- John mccain egészség szív
- Egészségügyi pulzusszám diagram
- Vérrögök ellen gyógynövényekkel - ezeket használhatja otthon - EgészségKalauz
- Szív-egészségügyi kiegészítők nők számára
- A zöld tea 7 csodálatos hatása – Ezért érdemes minden nap fogyasztani
A tea és az antioxidánsok A tea legfőbb, az egészség szempontjából pozitív hatásokat kiváltó összetevője a számos antioxidáns tulajdonságú vegyület, melyek közül kiemelkedő a polifenol szerkezetű, flavonoid vegyületek koncentrációja. Egy liter hagyományosan elkészített tea közel 1 gramm polifenolt tartalmaz.
A tea valóban egészséges?
A közvélekedéssel ellentétben, a fekete teában csak kevéssel található kisebb mennyiség ezen értékes anyagokból, mint a zöld teában. Hirdetés Az antioxidánsok az emberi szervezet általános egészségvédő molekuláinak tekinthetők, hiszen hatásosan gátolják a szabad gyökök káros hatásait, melyek - daganatos vagy szív- és érrendszeri betegségek mellett - számos más kórállapot kialakításáért is felelősek.
Az antioxidánsokat nagy mennyiségben tartalmazó tea csökkenti az oxidatív károsodások következtében kialakuló betegségek előfordulását, úgymint a kardiovaszkuláris betegségekét, rosszindulatú daganatokét, ízületi gyulladásokét, Alzheimer-kórét. A teában kevés nátrium található a fokozott nátriumbevitel magas vérnyomás kialakulásához vezetemellett nagy mennyiségben tartalmaz káliumot, kalciumot és fluort.
- Szív rossz egészségének tünetei
- Virágzik a galagonya: így erősítheti a szívét vele
- szíverősítő - BioNagyker webáruház
- A magas vérnyomás elleni gyógyszerek nem befolyásolják a látást
- A magas vérnyomás oka 50 évesen
- Virágzik a galagonya: így erősítheti a szívét vele - EgészségKalauz
- Stádiumú magas vérnyomás a fogyatékossággal élő csoport számára
- Györgytea 5 gyógynövény a szív és az érrendszer egészségéért - Györgytea
Ennek alapján a teafogyasztás csökkentheti a csontritkulás mértékét, vagy megakadályozhatja annak kialakulását. Ma már hazánkban is egyre több fajta tea kapható, melyek eltérő színét a teacserje leveleinek más-más feldolgozási módja eredményezi.
Kutatások a tea hatásairól Tea szív egészsége a teáról? A gyógynövényteák a szó szoros értelmében vett teát, vagyis a teacserje levelét nem tartalmazzák, így gyógyhatásuknak semmi köze a tea gyógyhatásaihoz.
A tea hatásai az orvos szemével
A teafogyasztás mind állatkísérletekben, mind betegek bevonásával végzett kutatásokban gátolta a rákmegelőző állapotok valódi rosszindulatú daganattá való kialakulásának folyamatát. Egy vizsgálat szerint azon személyek között, akik napi 3,75 dl teánál többet fogyasztottak, alacsonyabb volt a kardiovaszkuláris betegségek előfordulása.
- Kiszerelés: 20 filter x 2,53 g Összetevők: vörösgyökerű zsálya gyökér, kínai galagonya gyümölcs, sáfrányvirág, édesgyökér, citromfű levél, fahéj zsenge.
- A tea valóban egészséges? - HáziPatika
- A tea hatásai az orvos szemével
- Szíverősítő vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok Szíverősítő vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok
- Létrehozva:
- Adaptol hipertónia
Egy másik kutatás során a tea és az ivóvíz hatásait hasonlították össze. Ennek során azt vizsgálták, hogy a tea illetve a víz fogyasztása hogyan befolyásolja az erekben a vér áramlását, amely közvetve utalhat a szív- és érrendszeri betegségek, a trombózisok kialakulásának veszélyére. A teafogyasztás jótékony az egészségre A nem szabályos áramlás az erek belső felületének a szabálytalanságát jelzi, amely plakkok jelenlétét feltételezi.
A plakkok szűkítik az erek, így a koszorúserek belső átmérőjét, emellett vérrögök kialakulására prediszponálnak. Mind a rövid, mind a hosszú távú eredmények szignifikáns különbséget mutattak: a teafogyasztók körében a megfelelő vizsgálatokkal az erek tágabbnak mutatkoztak, a véráramlás szabályosabb volt. Számos egyéb vizsgálat hozott hasonló eredményeket. Ezek alapján megállapítható, hogy a teafogyasztás csökkenti a kardiovaszkuláris betegségek, a magas vérnyomás kialakulását.
Vérrögök ellen gyógynövényekkel - ezeket használhatja otthon
Átfogó, összegző, több kutatás eredményeit magában foglaló elemzések szerint a szívinfarktus előfordulása 11 százalékkal alacsonyabb azon személyek körében, akik naponta legalább 3-szor fogyasztanak teát. Leírták a teafogyasztás koleszterinszintet csökkentő hatását is.
Antibakteriális hatás A teának az antioxidáns hatás mellett fertőtlenítő, antibakteriális hatása is van a benne található katekinek jelenétének köszönhetően. Ennek eredménye, hogy a szájüregben gátolja a fogszuvasodást okozó baktériumok elszaporodását, így tea szív egészsége csíraszám visszaszorításával csökken a fogszuvasodás előfordulása, valamint annak mértéke is.
Emellett a katekinek védelmet nyújthatnak az emésztőrendszeri fertőzések egy része ellen. A zöld tea előnyösebb hatású A tea nem elhanyagolható élénkítő hatással is rendelkezik, jelentős koffein- és teofillintartalma miatt.
Virágzik a galagonya: így erősítheti a szívét vele
Az arra érzékenyek ezért kerüljék a tea késő délutáni, esti fogyasztását, mert alvászavarokhoz, nyugtalansághoz vezethet. Ebből a szempontból a zöld tea fogyasztása előnyösebb, mivel abban kevesebb koffein található, illetve a felszívódás egyenletesebb, kiegyensúlyozottabb, hosszabb ideig tart. Forrás: WEBBeteg.
