Szív egészsége a nők megelőzése érdekében
Fáradtság Szorongás A nők azonban másképpen jeleníthetik meg a szívkoszorúér-betegségüket. A férfiak gyakran megterheléssel számolnak be a klasszikus mellkasi fájdalomról, amely pihenéskor megszűnik. Néha a nők is tapasztalhatják ezt, de nagyobb valószínűséggel nincsenek tüneteik a magas vérnyomás kezelése középkorú nőknél betegségükben, mint a férfiaknál.
Ha vannak tüneteik, a nők gyakrabban jelentenek olyan dolgokat, mint a mellkasi szorítás vagy nyomás, émelygés, hasi táplálkozás magas vérnyomás ellen, hányás, fáradtság és szédülés. Ha a szívkoszorúér-betegséget nem kezelik, más egészségügyi állapotokhoz vezethet, beleértve: Stabil angina: Ez a mellkasi fájdalom vagy szorító érzés, amely akkor fordul elő, amikor a szívét jobban megdolgoztatja, például lépcsőzni vagy néhány percet sétálni, és körülbelül öt percig tart; akkor oldódik meg, amikor pihen, vagy anginás gyógyszereket szed.
A stabil angina viszonylag kiszámítható és általában minden alkalommal ugyanaz. Instabil angina: Ez az angina veszélyesebb formája és orvosi vészhelyzet, mivel a közelgő szívroham jele lehet. Az instabil angina nyugalmi állapotban fordulhat elő, súlyosabb és hosszabb ideig tarthat, mint a korábbi epizódok, és nem biztos, hogy javul pihenéssel vagy a gyógyszerek szedésével.
Ha ezt tapasztalja, azonnal hívnia kell a et.
Az instabil angina egyfajta akut koszorúér szindróma, egy olyan helyzet, amikor a koszorúér hirtelen blokkolódik. Szívroham: Az akut koszorúér-szindróma másik típusa a szívroham. Ha a koszorúér teljesen elzáródik, például amikor a lepedék megreped és vérrög alakul ki, akkor az adott koszorúér által táplált szívsejtek elpusztulnak oxigénhiány miatt miokardiális infarktus.
A szívroham klasszikus tünetei közé tartozik a hirtelen mellkasi fájdalom vagy a mellkasában fellépő nyomás és a bal kar mentén jelentkező fájdalom; néha más tünetek is jelentkeznek, például légszomj és izzadás.
Legújabb bejegyzések
A nőknéla szívroham mellkasi fájdalommal járhat, de a férfiaknál nagyobb valószínűséggel vannak különböző tüneteik, mint például légszomj, hányinger vagy hányás, valamint hát- vagy állkapocsfájdalom AHA, A nőknél a szívroham diagnózisa késleltethető e nem klasszikus tünetek miatt.
Agyvérzés: Ha egy lepedék letörik és az agyba jut, az agyi erekbe kerülhet, és blokkolhatja az agy egy részének véráramlását. Amikor ez megtörténik, az agy által táplált agysejtek elpusztulnak; ezt stroke-nak hívják.
Bizonyos kockázati tényezők is megnőnek ilyenkor, míg az elhízás, dohányzás és egyéb káros szokások az élet korábbi szakaszában is már fatális kockázatokat hordozhatnak magukban. Goldberg, az American Heart Association kardiológusa.
Szívelégtelenség: A hosszú távú koszorúér-betegségben szenvedőknek keskeny, de nem blokkolt artériák táplálják szent szív mell egészsége szívszövetüket. Idővel a szívszövet gyengül, mert nem kap elegendő oxigént és tápanyagot; alternatív megoldásként, ha szívrohama volt a koszorúér-betegség miatt, akkor a szív egyes részei károsodtak.
Akárhogy is, a szív már nem képes a vért a test többi részébe pumpálni, ahogy kellene; ezt nevezzük szívelégtelenségnek. Aritmiák: A nem megfelelő vérellátás miatt a szívszövet károsodása problémákat okozhat a szív elektromos rendszerében; ez rendellenes szívveréshez vezet, amelyet ritmuszavarnak is neveznek.
A koszorúér-betegség kockázati tényezői A koszorúér kockázati tényezői három kategóriába sorolhatók: azok a kockázatok, amelyeken nem tud változtatni, azok a kockázatok, amelyeket kezelhet, és egyéb tényezők, amelyek hozzájárulnak a koszorúér betegségéhez. Kockázatok, amelyeket nem lehet ellenőrizni: Életkor: Az öregedéssel az artériák megkeményednek, és nagyobb valószínűséggel szűkülnek; a legtöbb szívkoszorúér-betegségben meghaló ember 65 évnél idősebb AHA, Nem: A férfiak nagyobb valószínűséggel kapnak koszorúér-megbetegedést, különösen 45 éves kor után.
Genetika: Emberek, akiknek a a szívkoszorúér-betegség családi kórtörténetekülönösen, ha egy közeli hozzátartozó fiatal korban alakult ki, nagyobb a kockázata.
Ez különösen igaz, ha apádnak vagy testvérednek 55 éves kora előtt diagnosztizálták a szívkoszorúér betegségét, vagy ha édesanyád vagy nővéred 65 éves kor előtt fejlődött ki NIH, nd. Verseny: Afro-amerikaiak, mexikói-amerikaiak, amerikai indiánok és őshonos Hawaii-szigeteki embereknél mind nagyobb a szívkoszorúér-betegség kockázata, mint a kaukázusiaknál. A módosítható kockázatok a következők: Dohányzás: A dohányfüst károsíthatja az ereket, és ateroszklerózis és koszorúér-betegség kialakulásához vezethet.
A passzív dohányzásnak való kitettség növeli a szívbetegségek kialakulásának kockázatát is.
A Megtört Szív Vagy A Válás Szívbetegséghez Vezethet A Nőknél | Szív Egészség
Magas vérnyomás: Az ellenőrizetlen magas vérnyomás a szíved munkáját jobban elősegíti, és hozzájárul az artériák szív egészsége a nők megelőzése érdekében ez növeli a koszorúér-betegség kockázatát.
Magas koleszterinszint: A magas koleszterinszint növeli a koszorúér-betegség kockázatát. A megnövekedett alacsony sűrűségű lipoprotein LDL vagy rossz koleszterin és a magas sűrűségű lipoprotein HDL vagy jó koleszterin alacsony szintje hozzájárul az érelmeszesedés kialakulásához.
Magas trigliceridszint: Ez egy másik típusú zsír a vérében; ha a szint magas, akkor fokozott a koszorúér-betegség kockázata. Cukorbetegség: Még akkor is, ha a cukorszintje kontroll alatt van, a cukorbetegség még mindig növeli a koszorúér-betegség kockázatát; a kockázat még nagyobb, ha a cukorbetegségét nem kontrollálják.
Elhízás vagy túlsúly: Azok az emberek, akik elhízottak vagy túlsúlyosak, különösen akkor, ha szív egészsége a nők megelőzése érdekében derék körül testfelesleg van, nagyobb szív egészsége a nők megelőzése érdekében szívkoszorúér-betegség kockázata. Ülő életmód: Azoknál az embereknél, akik nem sportolnak, nagyobb a szívkoszorúér-betegség kialakulásának kockázata, valamint annak egyes kockázati tényezői, például az elhízás. Stressz: Van összefüggés a stressz és a szívkoszorúér-betegség között. Fogyókúra: A gyümölcs- és zöldségfélékben gazdag szív egészséges étrend fogyasztása csökkentheti az elhízás és a szívbetegség kockázatát.
Túlzott alkoholfogyasztás: A túl sok alkoholfogyasztás férfiaknál naponta több mint két ital, nőknél napi egy ital a vérnyomás és a trigliceridek növelésével hozzájárulhat a szívbetegségek kialakulásához.
Alvási apnoe: Ebben az állapotban alvás közben többször leáll és elkezd lélegezni, ami a vér oxigénszintjének csökkenését okozza. Ezek a hirtelen cseppek növelhetik a vérnyomást, megterhelve a szív- és érrendszert, és esetleg koszorúér-betegséghez vezethetnek.
A nők szív-egészségügyi tényei
A koszorúér-betegség diagnosztizálása Miután megbeszélte kórtörténetét, étkezési szokásait, testmozgási szokásait stb. A szív elektromos aktivitását vizsgálja, hogy szívrohama van-e, vagy volt-e korábban. Echokardiogram: Ez a teszt hanghullámok segítségével képet alkot a szívéről, és szemlélteti, hogy a különböző kamrák milyen jól pumpálják. Ha a szív egyes részei nem pumpálnak jól, akkor ez egy korábbi szívroham jele lehet, vagy jelezheti azokat a területeket, ahol a szívizom oxigénhiánytól szenved; ennek oka lehet a koszorúér-betegség.
Szív angiográfia katéterezés : Ebben a minimálisan invazív eljárásban egy vékony csövet helyeznek az ágyék vagy a kar véredényébe, és a szívébe vezetik.
Ha bent van, egy speciális festéket injektálnak az erekbe, hogy láthatóvá tegyék az összes beszűkült vagy elzáródott artériákat. Ha megtalálják, az artériákat vissza lehet nyitni úgy, hogy a katéteren keresztül egy ballont helyeznek a blokkolt artériába, hogy kinyíljon, és egy hálós stentet helyeznek el, hogy megakadályozzák az ismételt bezáródást.
Gyakorolja a stressztesztet: Felkérik, hogy gyakoroljon vagy kapjon gyógyszert, hogy a szíve gyorsabban verjen a testmozgás szimulálásáhozés képeket készít a szívéről, hogy lássa, hogyan működik a szíve stressz alatt. Szív CT-vizsgálat: A szívéből CT-vizsgálatot végeznek bármely koszorúér-betegség felderítésére vagy értékelésére. A szívkoszorúér betegség kezelése A szívkoszorúér-betegség kezelése általában életmódbeli változásokat, szükség esetén gyógyszereket vagy eljárásokat foglal magában.
A szív-egészséges életmód elfogadása magában foglalja: Alacsony nátrium- és telített zsírtartalmú, gyümölcsben és zöldségben gazdag étrend fogyasztása Egészséges súly megtartása Heti többször gyakorol A dohányzásról való leszokás Néha a viselkedésbeli változások nem elegendőek, és gyógyszereket kell adni a szív egészségének megőrzéséhez. Néha a blokkolt koszorúerek megnyitására vagy megkerülésére szolgáló eljárásokra van szükség a szív egészségének fenntartása érdekében.
Az egyik ilyen eljárás a perkután koszorúér-beavatkozás PCIamelyet korábban stent elhelyezéssel végzett angioplasztikának hívtak. Ebben az eljárásban a blokkolt vagy erősen beszűkült koszorúér egy katéteren keresztül, közvetlenül a blokkolt artériába behelyezett ballonon keresztül nyílik meg. A ballont felfújják az artéria belsejében, kinyitva, és egy stentet helyeznek az artéria nyitott tartására; egyes sztentek idővel felszabadítják a gyógyszert, ami szintén segít az artéria nyitva tartásában és a vér áramlásában.
Egy másik lehetőség a koszorúér bypass graft CABG műtét, egyfajta nyílt szívű műtét. A sebész elvesz egy eret a test egy másik részéből, és létrehoz egy új átjárót bypasshogy a vér a szív azon területeibe áramoljon, amelyet eredetileg az elzáródott artéria táplál. A koszorúér-betegség megelőzése A szívkoszorúér-betegség megelőzésének legjobb módja az e betegség kockázati tényezőinek kezelése.
A legtöbb kockázati tényező a szív általános egészségi állapotához kapcsolódik, például a magas koleszterinszinthez és a cukorbetegséghez. A szív egészségének megőrzésével végzett tevékenységek megakadályozhatják a szívkoszorúér betegségeket is.
A szív egészségének javítása érdekében megteheti: Szív-egészséges étrend: fogyasszon alacsony sótartalmú, alacsony telített zsírtartalmú étrendet, amely tartalmaz sok gyümölcsöt és zöldséget Fizikai aktivitás: Gyakoroljon hetente többször Kezelje a meglévő szívbetegségeket például magas vérnyomás, magas koleszterinszint vagy szívelégtelenség és más olyan betegségeket, mint a cukorbetegség, a szolgáltató utasítása szerint Leszokni a dohányzásról Minimalizálja a stresszt Jó vérnyomásmérő American Heart Association AHA - Szívroham tünetek a nőknél.
Letöltve:
