Kézfogás szív egészsége. Koronavírus


Vannak olyan betegségek, amelyeknek a tüneteit a kezünkön vagy a körmeinken fedezhetünk fel. Ezeket látta már? Általában ízületi gyulladás és duzzanat kíséri — írja a Kiskegyed.

Ujj Zsófia, belgyógyász, hematológus Egy szeretett személy megnyugtató kézfogása valóban segít a fájdalomcsökkentésben - derül ki egy amerikai tanulmányból. Pavel Goldsteint, a Colorado Egyetem fájdalomkutatóját lánya négy évvel ezelőtti születése ösztönözte a szóban forgó kutatásra.

Szívbetegséget jelezhet előre a gyenge kézfogás A vizsgálatot publikáló szakértők úgy látják, a szorítás erejének csökkenése pontosabban jelzi előre a szív problémák kockázatát, mint a vérnyomásmérés. A The Lancet orvosi szaklapban publikált kutatás keretébenharmincöt és hetven év közötti felnőttet vizsgáltak rendszeresen, átlag négy éven keresztül. A PURE felmérés során az alanyokat arra kérték, teljes erőből szorítsák meg a mérőeszközzel felszerelt eszközt, majd az adatokat összevetették a résztvevők egészségi állapotának alakulásával. Eszerint minden 5 kilogrammnyi szorításcsökkenés a halálozási kockázat 16 százalékos emelkedését jelzi, míg a szívbetegségek kialakulására 17 százalékkal nő az esély.

Szerettem volna laboratóriumi körülmények között is tesztelni, hogy vajon ténylegesen csökkenthető-e a fájdalom érintéssel, és ha igen, hogyan? Minél empatikusabb a partner, annál erősebb kézfogás szív egészsége kézfogás fájdalomcsillapító hatása, és annál fokozottabb az egymásra hangolódás közöttük az érintés alatt.

kézfogás szív egészsége

A jelenség nap mint nap megfigyelhető, mikor az egymással együtt sétálók szinkronizálják a lépéseiket, vagy beszélgetés során felveszik a másik testtartását. Hatékony fájdalomcsillapítás Aki érzett már zsibbadást, fájdalmat, esetleg érzéskiesést testének bármely pontján, pontosan tudja, mennyire megkeserítheti ez az érzés a mindennapokat.

A boncmester - Melitta riportja +18!

Pál Mónika reumatológus egy olyan speciális orvosi technikáról számol be, amely hatékonyan és gyorsan eredményezhet gyógyulást ilyen problémák esetén. Goldstein tanulmánya elsőként kézfogás szív egészsége az interperszonális szinkronizációt a fájdalom és érintés összefüggésében, és reméli, hogy az érintés fontos helyet kap majd az alternatív fájdalomcsillapítási módszerek között.

kézfogás szív egészsége

A év közötti párokat egy sor kísérleten keresztül tesztelték, melyek a szülőszobai fájdalmat hivatottak utánozni. A nők kétperces, enyhe hő általi fájdalmat kaptak, s közben vagy egyedül voltak, vagy a párjukkal együtt, de érintkezés nélkül, vagy foghatták egymás kezét.

Te is megcsinálhatod: egyszerű tesztek stroke és demencia vizsgálatára

A kutatók azt tapasztalták, hogy a kézfogás jelentősen csökkentette a fájdalomérzetet ahhoz a fájdalomhoz képest, amit egyedül kellett elviselni. Minél empatikusabb volt a férfi a nő iránt, annál jobban csökkent érintésre annak fájdalma, és minél inkább egymásra hangolódtak, annál kisebb volt a fájdalomérzet.

kézfogás szív egészsége

Goldstein szerint az érintés az empátia kommunikációjának eszköze, ami fájdalomcsillapító hatást eredményez. Korábbi kutatások azt is kimutatták, hogy amikor a párok érzelmes filmet néznek együtt, vagy együtt énekelnek, a pulzusuk és légzésük akkor is szinkronizálódik, illetve, ha a szerelmesek pusztán csak egymás jelenlétében vannak, az agyhullámok valamint a szív és légzőrendszeri minták is szinkronizálódnak.

Még ajánljuk

Ugyanakkor a kutatók hangsúlyozták, hogy további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy jobban megértsék, a partner érintése hogyan enyhíti a fájdalmat. A tanulmány a Scientific Reports című szaklapban jelent meg. Forrás: WEBBeteg.