Egészségügyi hírek a szívbetegségekről. Hírek | B.-A.-Z. Megyei Központi Kórház


Dr. Papp Lajos - A szívbetegségek megelőzésének módjai

Ha a két végéről égetjük a gyertyát, az imponálhat a főnökünknek, de ezért feláldozhatjuk az egészségünket. A The Lancet című folyóiratban publikált tanulmány szerint erős kapcsolat van a hetente 55 óránál többet dolgozó személyek és a szív- és egészségügyi hírek a szívbetegségekről megbetegedések között.

Azoknak, akik ilyen sok időt dolgoznak, 33 százalékkal nagyobb a stroke és 13 százalékkal nagyobb a szívkoszorúér-betegség kockázata azokhoz képest, akik az átlagos órát dolgoznak hetente.

magas vérnyomás kockázata 4 mi ez

A túlmunka és a stressz komoly szívbetegségek okozója lehet. Forrás: Shutterstock A University College London kutatói 42 tanulmányt néztek végig, európai, amerikai és ausztrál személyek ezreit éveken keresztül követő vizsgálatok alapján.

Az eredmények még akkor is érvényesek voltak, ha megvizsgálták a demográfiai változókat — életkor, nem, társadalmi és gazdasági állapot — és az egészséges életmód jellemzőit — a dohányzás, az alkoholfogyasztás és a fizikai aktivitás mértékét.

magas vérnyomás louise hey

Az általános túlmunkának, még akkor is, ha ez nem éri el a vizsgált csoportban a maximális 55 órát, hátrányos egészségügyi hatásai vannak. A kutatók nem biztosak abban, hogy mi okozza ezt az összefüggést, de néhány lehetséges okot megjelöltek. A hosszú ideig tartó munka jellemzően összekapcsolódik néhány egészségi kockázattal járó szokással, mint például az esti, stresszoldásnak szánt gyakori alkoholfogyasztással és az órákon keresztül tartó üldögéléssel.

fejfájás magas vérnyomástól

Ezek a tényezők a hosszú ideig tartó, jelentős túlmunka okozta stresszel kombinálva a stroke vagy a szív- és érrendszeri betegségek tökéletes receptjei lehetnek — hívják fel a figyelmet a kutatók. Előzze meg velünk a szívbetegségeket! Szeretne többet tudni a szív- és érrendszeri betegségek kezeléséről, megelőzéséről, a táplálkozás, a mozgás, a stressz szerepéről?

felszívódik a magas vérnyomásból

Érdeklik a magas vérnyomással, a magas koleszterinszinttel, elhízással, diabétesszel kapcsolatos legújabb hírek, kutatások? A rovat további cikkeit ide kattintva éri el! Tudomány stressz munka szívbetegségek inaktivitás Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre!

Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit.

  • SZÍVDERÍTŐ A túl sok munka szívbetegségekhez vezethet
  • Helyes táplálkozás Mindenképp folytatni kell a szívbetegségnek, és az esetleges többi betegségnek megfelelő táplálkozási szabályok követését.
  • Magas vérnyomás 2 fokozat 3 fok
  • Mennyi ideig tart a magas vérnyomás
  • Vérnyomáscsökkentő teák