Szív-egészségügyi előny bolt
Azonban van néhány másik előnye, ami említést érdemel
Rendszeres fogyasztása az egészségünkre, nemcsak a szokványos tea jótékony hatásával bír, hanem a benne élő mikroorganizmusoknak és hatóanyagoknak köszönhetően, probiotikumként támogatja emésztőrendszerünket.
A Kombucha enzimeket is és antioxidánsokat is tartalmaz, elpusztíthatja a káros baktériumokat, és segíthet számos betegség leküzdésében.
Íme a kombucha 8 legfontosabb egészségügyi előnyei, amiket tudományos bizonyítékok is alátámasztanak: A Kombucha a probiotikumok tárháza Azt már mindenki tudja, hogy a Kombucha vagy Kínából vagy Japánból származik.
Igazából bárhonnan is örököltük, nagyon hálásak vagyunk érte és a többezer év alatt összegyűjtött tapasztalatokért is, amit lassan a tudományos világ is elfogad. Greenwalt és munkatársai ben leírták, hogy méréseik alapján a gombakultúra előállít szerves savakat pl.
2. Csökkentheti a koleszterin- és trigliceridszintet
Érdekesség ként, a baktériumok és élesztőgombák élő szimbiotikus kolóniája a Kombucha gomba nevet kapta Magyarországon, de mivel az USA-ban is hatalmas lett a rajongótábora, így az általuk használt SCOBY megnevezés egyre nagyobb teret hódít hazánkban is. Mayser és kollégái azt vizsgálták, hogy a Kombucha mikroorganizmusai vajon tartalmaznak-e patogén élesztőgombákat.
Két, az akkori Németországban forgalomban lévő Kombucha italt és 32 háztartásból, otthoni körülmények között élő kultúrát vizsgálat. A vizsgált mintákból csak három példány mutatott határozott szennyeződést — ebből kettő otthoni körülmények között tartott volt.
Püspöksüveg
Megfigyeléseik alapján arra a következtetésre jutottak, hogy az alacsony szennyeződési ráta a védőmechanizmusokkal magyarázható, mint például a szerves savak és az antibiotikus anyagok képződése. A vizsgálat rávilágított arra, hogy otthoni körülmények között a kultúrát nehezebb stabilan szennyeződés mentesen tartani, így az immunszuppresszióban szenvedők számára, a szabályozott, kereskedelmi forgalomban lévő Kombucha italok fogyasztását javasolják 2.
Figyelj a szíved egészségére! - Egészségünkre (2022.01.14.)
A keverékben nagy mennyiségű baktérium is szaporodik, például számos tejsavbaktériumfajt tartalmaz, amelyek probiotikus funkciót is ellátnak 3. A probiotikumok az emberi szervezet számára úgynevezett hasznos baktériumokkal látják el a bélrendszert, így támogatva az egészséges funkciókat.
Egészségügyi előnyei
Ezek a baktériumok javíthatják az egészség számos aspektusát, beleértve az emésztést, a gyulladások kialakulását csökkentik, támogatják számos fontos szervünk agy, szív, máj stb működését és még a fogyást is.
Emiatt az ilyen italok rendszeres fogyasztása, szív-egészségügyi előny bolt a Kombucha tea, sok szempontból javíthatja általános egészségünket, életminőségünket.
A Kombucha biztosíthatja a zöld tea előnyeit Említést érdemel, hogy a Kombucha szereti a zöld teát is, azzal is készíthető.
A lenmag manapság divatos kifejezéssel élve igazi szuperélelmiszer, pedig már nincs új a nap alatt: az emberek legalább 30 ezer éve ismerik és használják, már az ókori Egyiptomban és Rómában is kedvelték számos pozitív hatása miatt. Nem véletlenül, hiszen rengeteg telítetlen zsírsavat tartalmaz, ami a szív egészségét óvja, emellett hasznos vitaminokat és ásványi anyagokat is nyerhetünk belőle. Remek növényirost- és fehérjeforrás, amivel hozzájárul, hogy a reggeli energiánk akár délutánig is megmaradjon.
Már csak azért is jó tudni, mert a zöld tea az szív-egészségügyi előny bolt legegészségesebb ital a világon. Nem lepődünk meg, hogy ezt a növényt is keresztül-kasul vizsgálták a kutatók és sok, jótékony hatása nyert hivatalos bizonyítást.
A Kombucha tea 8 bizonyítékokon alapuló egészségügyi előnyei
A zöld tea számos bioaktív vegyületet tartalmaz, például polifenolokat, amelyek erős antioxidánsként működnek a szervezetben 4. A zöld szív-egészségügyi előny bolt készült Kombucha sok azonos, a növényből származó vegyületet tartalmaz, így a kész Kombucha által fermentált ital szinte ugyanazokkal az előnyökkel is büszkélkedhet 5.
- Mayoclinic com egészségügyi szív
- A citrom egészségügyi hatásai - HáziPatika
- A Kombucha tea 8 bizonyítékokon alapuló egészségügyi előnyei | Viva Natura Webáruház
- Létrehozva:
- Magas vérnyomás kezelés alternatív kezelés
Tanulmányok azt mutatják, hogy a zöld tea rendszeres fogyasztása növelheti az elégetett kalóriák számát, csökkentheti a hasi zsírt, javíthatja a koleszterinszintet, segíthet a vércukorszint szabályozásában és még sok más folyamatot is támogat 6, 7, 8, 9. A Kombucha antioxidánsokat is tartalmaz Mára már mindenki tudja, hogy az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek küzdenek a szabad gyökök ellen, amik reaktív molekulák, túlzott jelenlétük sejtszinten képes károsítani a szervezet normál működését 13, Sok tudós úgy véli, hogy az élelmiszerekből és italokból származó antioxidánsok ideálisabbak, és egyben hatékonyabban támogatják a szervezet működését, mint az antioxidánst tartalmazó étrend-kiegészítők Ez így igaz!
A természetes hatóanyagoktól nincs jobb! De, sajnos termőföldjeinket a végletekig sikerült kizsigerelnünk.
A rengeteg vegyszerrel tönkretettük a talaj mikrobiomját, így a ma asztalra kerülő növényi tápanyagaink hatóanyagtartalma, antioxidáns tartalma már csak a töredéke, mint pl: évvel ezelőtt. Ezért sokkal több növényi tápanyagot kellene fogyasztanunk, hogy az életvitelünk által is szabadgyökökkel terhelt szervezetünk megkapja a szükséges mennyiséget. Bár ebben a témában még kerültek napvilágra humán tanulmányok, de ígéretes kutatási területnek tűnik a májbetegségben szenvedők számára.
A Kombucha képes megölni a baktériumokat A Kombucha fermentáló munkája során keletkező egyik fő anyag az ecetsav, amely az ecetben is bőven található.
A görögdinnye 10 egészségügyi előnye
A teában található polifenolokhoz hasonlóan az ecetsav is képes elpusztítani sok potenciálisan káros mikroorganizmust Úgy tűnik, hogy a fekete vagy zöld teából készült Kombucha erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, különösen a fertőzést okozó baktériumok és a Candida élesztőgombák ellen Ezek az antimikrobiális hatások elnyomják a nemkívánatos baktériumok és élesztőgombák szaporodását, de nem befolyásolják a Kombucha fermentációjában részt vevő jótékony, probiotikus baktériumokat és élesztőket.
A Kombucha csökkentheti a szívbetegség kockázatát A szív- és érrendszer betegsége még mindig a világ vezető haláloka Még ennél is fontosabb, hogy a tea különösen a zöld tea megvédi az LDL-koleszterin részecskéket az oxidációtól, amiről úgy gondolják, hogy hozzájárul a szívbetegségek kialakulásához 25, 26, A Kombucha segíthet a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében A 2-es típusú cukorbetegség több mint millió embert érint világszerte.
Magas vércukorszint és inzulinrezisztencia jellemzi. Egy cukorbeteg patkányokon végzett vizsgálat megállapította, hogy a Kombucha rendszeres fogyasztása lelassítja a szénhidrátok emésztését, ami csökkenti a vércukorszintet. Javította a máj- és veseműködést is A zöld teából készült Kombucha valószínűleg még előnyösebb, mivel a zöld teáról kimutatták, hogy csökkenti a vércukorszintet A kombucha segíthet a szív-egészségügyi előny bolt elleni védekezésben A rák szintén a világ egyik vezető haláloka.
Jellemzője a sejtmutáció és a kontrollálatlan sejtnövekedés. A kémcsöveken végzett vizsgálatok során a Kombucha segített megakadályozni a rákos sejtek növekedését és terjedését a tea polifenolok és antioxidánsok magas koncentrációja miatt 33, A tea polifenolok rákellenes tulajdonságai még nem teljesen ismertek.
- A hipertónia második szakaszának kezelése
- A szegfűszegolaj 11 jótékony hatása – Jópofa Bolt
- Püspöksüveg - Body Building Bolt
- Napi egy tál görögdinnye elfogyasztása általános egészségi állapota érdekében ajánlott.
- Magas vérnyomás mértéke és kockázata
Azonban úgy gondolják, hogy a polifenolok blokkolják a génmutációt és a rákos sejtek növekedését, miközben elősegítik a rákos sejtek halálát Emiatt nem meglepő, hogy a teát fogyasztóknál sokkal kisebb az esélye a különböző típusú rák kialakulásának 36, 37,
